ESTA RECEITA UMA NUTRICIONISTA FALOU PARA MIM E AGORA ESTOU PASSANDO ELA PARA VOCÊS.
NO LIQUIDIFICADOR MISTURE UMA BANANA COM MORANGO OU ABACAXI OU KIWI OU QUALQUER OUTRA FRUTA QUE PREFERIR.DEPOIS JOGUE UMA COLHER DE AVEIA E YOGURTE DESNATADO.
BATA TUDO E BEBA.
ELA NÃO ENGORDA FAZ MUITO BEM E É DELICIOSA.
É ÓTIMO PARA BAILARINAS E MODELOS.
Nenhum comentário:
Postar um comentário